雪梨韩国电视剧短发剧情介绍:乐观的花匠运用的就是反向心理调节法,从不幸中挖掘出有幸,就能使自己从困难中奋起,从逆境中解脱,进入洒脱通达的境界。6.培养控制力“迟延满足”实验是发展心理学研究中的一个经典实验:实验选取了一群4岁的儿童,给他们每人分了一颗糖,并告诉他们:如果马上吃掉,只有这一颗糖;如果等20分钟后再吃,就给两颗糖。有一些孩子一刻也不能忍,马上就吃掉了,而另一些孩子则耐住性子,用自言自语、唱歌等方式来转移注意力,克制欲望,有的孩子怕忍不住,甚至闭上眼睛睡起了觉。最终这些有自制能力的孩子获得了2颗糖。研究人...