然而就是如此精心的呵护依然没有为她的身体健康提供保证。一次，在与朋友出游的时候，萧薇突然莫名其妙地流鼻血，最后经过好一番折腾才止住。由于没什么其他的不舒服，所以萧薇也就没有太在意。
可是回来以后，一个月之内她又流了好几次。最后她不得不到医院检查。检查结果出来以后，萧薇简直不敢相信自己的眼睛——白血病癌，竟然是可怕的癌症，萧薇顿时感到天昏地暗。
拿着检查结果，萧薇又找到主治医生，在问明萧薇的生活方式以后，医生告诉她，这绝大部分可能就是她的饮食方式出了大问题，长期精致的饮食方式导致了她体内严重缺乏纤维素，血液的排毒能力微弱，这才给了癌细胞以可乘之机。
为什么众多不治之症越来越多地出现在现代人身上？而我们看看过去的人，他们的食物远没有我们如今的丰富与精致，但却很少有这样的病。
为什么过去的人就不像现代人那样多病呢？这我们可以从古人朴素的饭桌上找到原因，过去的人吃得最多的是五谷杂粮，而五谷杂粮中所含的纤维是精白米的3~4倍，特别是糙米不仅富含纤维和维生素E，还含有大量的硒、酚、固醇等抗氧化成分，可以有效降低血糖、清洁血液，有助于排毒。